Qui suis-je ?
Une femme en chemin, au service de la vie.
Je suis Laura, fondatrice d'Aléthéïa. Thérapeute holistique, sophrologue et coach intuitive, j'accompagne les femmes à se reconnecter à elles-mêmes, à leur corps, à leur intuition et à ce qui fait sens pour elles.
Mon parcours en résuméExplorer, ressentir, créer, croire et transmettre. C'est le fil de ma vie.
Mon histoire
D'un parcours construit
à un chemin plus vivant
J'ai longtemps avancé en cherchant à répondre aux attentes des autres, portée par des conditionnements, des peurs et des croyances dont je n'avais pas toujours conscience.
J'ai réalisé un beau parcours : diplômée de grandes écoles, j'ai obtenu un master spécialisé en Ressources Humaines à l'ESSEC, j'ai travaillé dans la formation, puis dirigé une entreprise pendant quatre ans. Au cœur de ces expériences, une même conviction m'animait déjà : permettre à chacun de trouver sa place, de se sentir reconnu et de contribuer à un projet porteur de sens.
J'ai choisi de me reconnecter à l'essentiel, de me former à la sophrologie et d'explorer d'autres dimensions de l'accompagnement, plus proches du corps, du cœur et du vivant.
La formation Congruence, auprès d'Arnaud Riou, a marqué une étape importante de ce chemin. À travers une approche qui relie le corps, les émotions, l'intuition et les sagesses ancestrales, j'ai appris à mieux me connaître, à reconnaître mes conditionnements et à expérimenter de nouvelles façons de m'en libérer. Cette formation a également enrichi ma posture d'accompagnante : développer une écoute profonde, accueillir l'autre sans jugement et l'accompagner avec justesse, tout en respectant son rythme et sa liberté.
Des rencontres qui ouvrent le cœur.
Chaque étape de ma vie m'a ramenée ici : à plus de vérité, plus de liberté et plus d'amour.
Un chemin d'exploration
Des ombres à la lumière
Ce chemin n'a pas été linéaire. Il m'a demandé de traverser mes ombres, de rencontrer mes blessures et de me libérer de certaines protections devenues trop étroites. Chaque exploration, aussi profonde soit-elle, m'a permis de revenir à moi, un peu plus alignée, un peu plus libre, et avec toujours plus de douceur et d'amour.
Aujourd'hui, je mets cette expérience au service des femmes que j'accompagne, avec présence, bienveillance et respect de leur propre chemin.
Ce qui m'a traversée est devenu une force pour t'accompagner à ton tour.
Mes inspirations
Les sagesses qui nourrissent mon chemin
Méditation
À 22 ans, j'ai passé 35 jours dans un temple bouddhiste en Asie pour apprendre la méditation à sa source.
Sagesses ancestrales
Voyages et rencontres en Amérique latine, en Mongolie, en Asie et ailleurs, auprès de peuples, de sages et de traditions vivantes.
Rituels & nature
Une connexion profonde au vivant, aux cycles, aux éléments et à la sagesse du monde naturel.
Féminin sacré
L'exploration du tantra féminin et des pratiques corporelles douces m'a invitée à honorer mon corps, ma sensualité et ma puissance créatrice.
Créativité
La création (écriture, peinture, musique, rituels) est pour moi une voie d'expression, de guérison et de connexion à soi.
Aujourd'hui
Une vie riche et alignée
Je suis aussi maman de trois enfants, qui m'apprennent chaque jour la présence, la patience, l'amour inconditionnel et la beauté du vivant.
J'ai à cœur de créer des espaces où chaque femme peut se sentir accueillie, écoutée et soutenue dans toutes les dimensions de sa vie : le corps, les émotions, l'esprit, la créativité et le lien au sacré.
Aléthéïa est née de cette convergence : mon expérience du monde professionnel, mes formations, mes voyages, mes explorations intérieures et mon amour profond pour l'humain et la vie.
Être maman m'a appris l'essentiel : la présence, la patience, la confiance dans la vie et la beauté des liens qui nous relient.
Et si nos chemins se rencontraient ?
Je t'invite à découvrir les accompagnements, cercles, ateliers et voyages que je propose à travers Aléthéïa, et à sentir ce qui résonne pour toi.